Wie bekomme ich meinen Ärger in den Griff?

28. Oktober 2020
19:00 bis 21:05
Kosten: 
€ 28,00
Standort: 
VHS, Arbeiterkammer, Zemannstraße 14, 4240 Freistadt

Wie bekomme ich meinen Ärger in den Griff?
Entspannung für mich

Wer kennt das denn nicht? Aus heiterem Himmel ist man - aus unterschiedlichen Gründen- schlecht gelaunt, verärgert oder "angefressen".

Wenn uns eine "Laus über die Leber gelaufen ist, dann können wir selbst verschiedene Methoden anwenden. Die eigenen Hände sind ein praktisches "Werkzeug", welches uns dabei helfen kann, den eigenen Ärger in den Griff zu bekommen!

Veranstalter: VHS Freistadt

Voraussetzungen: Interesse
Lehr-Trainerin: Susanne Jarolim

Jetzt für Veranstaltung Wie bekomme ich meinen Ärger in den Griff? anmelden